Магнитная буря – явление, периодически возникающее в результате взаимодействия потоков заряженных частиц с магнитным полем Земли. Последствия бурь (головные боли, слабость, раздражительность, бессонница) могут быть и у практически здоровых людей. Но чаще в зоне риска те, у кого есть хронические заболевания. Научные исследования показывают, что изменения в магнитосфере могут усугублять симптомы, усиливать болевые ощущения и повышать риск осложнений.
Чтобы снизить влияние магнитных возмущений и капризов погоды, проявить осторожность и заботу по отношению к собственному организму, стоит заранее знать расписание магнитных бурь. Тогда вы сможете предусмотреть возможные проблемы со здоровьем и в дни возмущений магнитосферы относиться к себе бережнее.
У нас на сайте вы найдёте прогноз геомагнитной обстановки онлайн на каждый день сентября 2024 года. Также можно узнать, есть ли магнитная буря сегодня или завтра.
- Неблагоприятные дни для метеозависимых в сентябре 2024 года
- Даты и часы магнитных бурь в сентябре 2024 года для метеочувствительных людей — расписание (календарь-таблица)
- Есть ли магнитные бури сегодня (сейчас) — информация на текущий день по часам
- Ожидается ли магнитная буря (метеобуря) завтра
- 12 рекомендаций, чтобы снизить отрицательное воздействие магнитных бурь
Неблагоприятные дни для метеозависимых в сентябре 2024 года
В сентябре по прогнозам метеорологов наиболее заметные магнитные бури ожидаются:
- 12-14 сентября;
- 17 сентября;
- 25 сентября.
Самые сильные магнитные бури в этом месяце ожидаются 12, 17 и 25 сентября 2024 года.
Подробный прогноз на каждый день (таблица по часам) — ниже.
Даты и часы магнитных бурь в сентябре 2024 года для метеочувствительных людей — расписание (календарь-таблица)
Время в таблице московское (актуально для Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Твери, Воронежа, Нижнего Новгорода, Ярославля, Костромы, Иваново, Казани, Волгограда, Ростова-на-Дону, Краснодара, Сочи и т.д.).
Для других регионов часы метеопрогноза нужно скорректировать (например, для Екатеринбурга, Кургана, Тюмени, Сургута, Перми, Челябинска, Уфы надо прибавить 2 часа).
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| вс, 01 сентября | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 |
| пн, 02 сентября | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 |
| вт, 03 сентября | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 04 сентября | 1 | 1 | 2 | 4 | 4 | 3 | 1 | 2 |
| чт, 05 сентября | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 |
| пт, 06 сентября | 1 | 0 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 | 2 |
| сб, 07 сентября | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 08 сентября | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| пн, 09 сентября | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 3 |
| вт, 10 сентября | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| ср, 11 сентября | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 | 2 | 2 | 2 |
| чт, 12 сентября | 2 | 4 | 5 | 5 | 7 | 6 | 6 | 4 |
| пт, 13 сентября | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 6 |
| сб, 14 сентября | 4 | 3 | 2 | 4 | 4 | 2 | 3 | 3 |
| вс, 15 сентября | 2 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 3 | 2 |
| пн, 16 сентября | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 1 | 4 |
| вт, 17 сентября | 7 | 6 | 5 | 6 | 5 | 4 | 3 | 4 |
| ср, 18 сентября | 4 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 4 |
| чт, 19 сентября | 4 | 2 | 2 | 3 | 4 | 4 | 3 | 2 |
| пт, 20 сентября | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 3 |
| сб, 21 сентября | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| вс, 22 сентября | 1 | 0 | 0 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| пн, 23 сентября | 1 | 1 | 1 | 3 | 3 | 4 | 2 | 1 |
| вт, 24 сентября | 3 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 4 |
| ср, 25 сентября | 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 |
| чт, 26 сентября | 4 | 3 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 0 |
| пт, 27 сентября | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 0 | 0 |
| сб, 28 сентября | 0 | 0 | 1 | 2 | 2 | 3 | 1 | 2 |
| вс, 29 сентября | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 |
| пн, 30 сентября | 4 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| вт, 01 октября | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Есть ли магнитные бури сегодня (сейчас) — информация на текущий день по часам
Магнитные бури сегодня, 13 Декабря 2024 — от 4 до 4 баллов.
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| пт, 13 декабря | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Ожидается ли магнитная буря (метеобуря) завтра
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| сб, 14 декабря | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Читайте также: благоприятные дни для денег по лунному календарю на сентябрь 2024 года.
12 рекомендаций, чтобы снизить отрицательное воздействие магнитных бурь
- Пейте больше воды. Гидратация – ваш лучший друг. Вода помогает организму легче переносить любые стрессы, включая магнитные бури.
- Спите достаточно. Недостаток сна – один из главных врагов иммунитета. Спите по 7-8 часов, особенно в дни, когда ожидаются бури. По возможности не игнорируйте дневной сон.
- Принимайте контрастный душ. Он улучшает кровообращение и помогает организму адаптироваться к изменениям. Душ можно заменить контрастными ванночками для рук или ног.
- Питайтесь правильно. Добавьте в рацион больше свежих фруктов, овощей и продуктов, богатых магнием: орехи, семечки, шпинат.
- Двигайтесь. Лёгкая, посильная физическая активность – идеальный способ снять напряжение и улучшить настроение.
- Ограничьте кофеин и алкоголь. Эти вещества могут усилить раздражительность и тревожность, лучше отказаться от них в дни бурь.
- Практикуйте дыхательные упражнения. Глубокое дыхание помогает успокоиться и снизить уровень стресса.
- Держите под рукой успокаивающие травы. Чай с ромашкой, мелиссой или валерианой поможет расслабиться.
- Используйте эфирные масла. Лаванда, мята и лимон – отличные помощники в борьбе с головной болью и напряжением.
- Снизьте нагрузку. В дни бурь постарайтесь не перегружать себя физически и умственно.
- Будьте на связи с близкими. Поддержка и общение с любимыми людьми – лучшее лекарство от любого недомогания.
- И главное – не паниковать. Магнитные бури – временное явление. Ваш организм справится, если вы поможете ему в этом.
Во время магнитных бурь используйте комплексный подход и будьте внимательны к сигналам своего тела.
Внимание! Перед употреблением лекарств, в т.ч. витаминов и любых БАДов, проконсультируйтесь с врачом.
Наш график метеопрогноза геомагнитного фона поможет вам заранее спланировать свои действия и уберечь себя от проблем, вызванных магнитными колебаниями.
Магнитное поле Земли постоянно меняется. В часы магнитных возмущений, вспышек на Солнце стоит быть осторожным, особенно если вы относитесь к чувствительным и метеозависимым людям. Берегите себя и близких! Здоровья вам!
