Магнитные бури — это возмущения в магнитосфере Земли. Они могут быть особенно опасны для людей, страдающих метеочувствительностью. Последствия бурь чувствует не каждый из нас, но некоторые могут ощущать их как сильную боль в голове, шее и конечностях, испытывать беспокойство, усталость, головокружение, тошноту, ломоту в костях, скачки давления и ряд других симптомов. Часть метеозависимых людей испытывают перепады настроения и трудности с концентрацией внимания.
Лучший способ защитить себя от магнитных бурь — знать, когда они происходят, и принимать меры по снижению их воздействия.
Чтобы снизить влияние магнитных возмущений и капризов погоды, проявить осторожность и заботу по отношению к собственному организму, стоит заранее знать расписание магнитных бурь. Тогда вы сможете предусмотреть возможные проблемы со здоровьем и в дни возмущений магнитосферы относиться к себе бережнее.
У нас на сайте вы найдёте прогноз геомагнитной обстановки онлайн на каждый день июня 2023 года. Также можно узнать, есть ли магнитная буря сегодня или завтра.
- Неблагоприятные дни для метеозависимых в июне 2023 года
- Даты и часы магнитных бурь в июне 2023 года для метеочувствительных людей — расписание (календарь-таблица)
- Есть ли магнитные бури сегодня (сейчас) — информация на текущий день по часам
- Ожидается ли магнитная буря (метеобуря) завтра
- Как легче пережить магнитную бурю
Неблагоприятные дни для метеозависимых в июне 2023 года
В июне по прогнозам метеорологов наиболее заметные магнитные бури ожидаются:
- 15-16 июня;
- 25 июня.
Самые сильные магнитные бури в этом месяце ожидаются 16 июня 2023 года.
Подробный прогноз на каждый день (таблица по часам) — ниже.
Даты и часы магнитных бурь в июне 2023 года для метеочувствительных людей — расписание (календарь-таблица)
Время в таблице московское (актуально для Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Твери, Воронежа, Нижнего Новгорода, Ярославля, Костромы, Иваново, Казани, Волгограда, Ростова-на-Дону, Краснодара, Сочи и т.д.).
Для других регионов часы метеопрогноза нужно скорректировать (например, для Екатеринбурга, Кургана, Тюмени, Сургута, Перми, Челябинска, Уфы надо прибавить 2 часа).
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| чт, 01 июня | 3 | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 2 | 2 |
| пт, 02 июня | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 0 | 1 |
| сб, 03 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 |
| вс, 04 июня | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 4 |
| пн, 05 июня | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 0 | 1 |
| вт, 06 июня | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 |
| ср, 07 июня | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 |
| чт, 08 июня | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пт, 09 июня | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | 2 |
| сб, 10 июня | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 11 июня | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| пн, 12 июня | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| вт, 13 июня | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| ср, 14 июня | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 |
| чт, 15 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 4 | 4 | 4 |
| пт, 16 июня | 5 | 5 | 6 | 4 | 5 | 4 | 3 | 3 |
| сб, 17 июня | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| вс, 18 июня | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 3 |
| пн, 19 июня | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| вт, 20 июня | 3 | 3 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 |
| ср, 21 июня | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 22 июня | 3 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 |
| пт, 23 июня | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| сб, 24 июня | 2 | 1 | 3 | 2 | 2 | 2 | 3 | 4 |
| вс, 25 июня | 4 | 5 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 3 |
| пн, 26 июня | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 1 |
| вт, 27 июня | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
| ср, 28 июня | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 29 июня | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 2 | 4 | 3 |
| пт, 30 июня | 3 | 3 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 0 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Есть ли магнитные бури сегодня (сейчас) — информация на текущий день по часам
Магнитные бури сегодня, 27 Апреля 2024 — от 2 до 4 баллов.
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| сб, 27 апреля | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Ожидается ли магнитная буря (метеобуря) завтра
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| вс, 28 апреля | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Читайте также: благоприятные дни для денег по лунному календарю на июнь 2023 года.
Как легче пережить магнитную бурю
Земля постоянно подвергается воздействию солнечного излучения и частиц, которые иногда вызывают магнитные бури. Магнитные бури выражаются в повышенной геомагнитной активности, которая может вызвать головную боль, усталость, беспокойство и другие неприятные эффекты.
Невозможно полностью защитить себя от магнитной бури, но есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы уменьшить ее последствия и облегчить ее пережить.
- Во время шторма как можно дольше оставайтесь в помещении.
- Избегайте экранов и электронных устройств.
- Держите окна открытыми, чтобы свежий воздух мог циркулировать.
- Избегайте употребления алкоголя и кофеина.
- Ешьте легкую пищу. Избегайте обработанных и сладких продуктов.
- Делайте перерывы, чтобы отдохнуть и расслабиться.
- Пейте достаточно воды.
- Аккуратно занимайтесь спортом. Показаны несложные посильные нагрузки — ходьба, махи руками и ногами и т.п.
- Слушайте успокаивающую музыку.
- Практикуйте глубокое дыхание.
- Медитируйте. Если не умеете, то просто полежите с закрытыми глазами, сосредоточившись на своём дыхании.
Магнитные бури могут быть неприятными, особенно когда вы ощущаете их воздействие. Но с помощью этих простых шагов вы можете сделать этот опыт более терпимым.
Наш график метеопрогноза геомагнитного фона поможет вам заранее спланировать свои действия и уберечь себя от проблем, вызванных магнитными колебаниями.
Магнитное поле Земли постоянно меняется. В часы магнитных возмущений, вспышек на Солнце стоит быть осторожным, особенно если вы относитесь к чувствительным и метеозависимым людям. Берегите себя и близких! Здоровья вам!
