Метеозависимые, а также люди с любыми хроническими заболеваниями, пожилые, подростки и маленькие дети могут чувствовать влияние магнитных бурь и погодных изменений. Не всегда это выражается в ухудшении самочувствия, но вероятность неприятных ощущений в такие периоды значительно выше.
Поэтому стоит заранее знать расписание магнитных бурь, чтобы предусмотреть возможные проблемы со здоровьем и относиться к себе бережнее.
У нас на сайте вы найдёте прогноз геомагнитной обстановки онлайн на каждый день февраля 2022 года.
Неблагоприятные дни для метеозависимых в феврале 2022 года
В феврале наиболее заметные бури ожидают:
- 2-6 февраля;
- 10-13 февраля;
- 14 февраля — с 0 до 8-9 утра;
- 17 февраля;
- 18 февраля;
- 21 февраля;
- 22 февраля;
- 24-27 февраля.
Подробный прогноз на каждый день (таблица по часам) — ниже.
Читайте также: чешется левая ступня — примета.
Даты и часы магнитных бурь в феврале 2022 года — календарь и таблица
Время в таблице московское (актуально для Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Самары, Саратова, Нижнего Новгорода, Ярославля, Иваново, Волгограда, Ростова-на-Дону, Краснодара, Сочи и т.д.). Для других регионов часы метеопрогноза нужно скорректировать (например, для Екатеринбурга, Кургана, Тюмени, Сургута, Перми, Челябинска, Уфы надо прибавить 2 часа).
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| вт, 01 февраля | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| ср, 02 февраля | 4 | 4 | 3 | 1 | 1 | 2 | 4 | 2 |
| чт, 03 февраля | 1 | 2 | 4 | 5 | 5 | 4 | 3 | 3 |
| пт, 04 февраля | 3 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 |
| сб, 05 февраля | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| вс, 06 февраля | 2 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| пн, 07 февраля | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 3 | 2 |
| вт, 08 февраля | 2 | 2 | 0 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| ср, 09 февраля | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 |
| чт, 10 февраля | 2 | 3 | 2 | 2 | 2 | 3 | 5 | 5 |
| пт, 11 февраля | 4 | 4 | 3 | 2 | 4 | 1 | 3 | 5 |
| сб, 12 февраля | 4 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| вс, 13 февраля | 3 | 4 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| пн, 14 февраля | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| вт, 15 февраля | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 |
| ср, 16 февраля | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| чт, 17 февраля | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 |
| пт, 18 февраля | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| сб, 19 февраля | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| вс, 20 февраля | 2 | 5 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 3 |
| пн, 21 февраля | 2 | 1 | 1 | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| вт, 22 февраля | 3 | 3 | 4 | 5 | 3 | 2 | 1 | 2 |
| ср, 23 февраля | 2 | 1 | 0 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
| чт, 24 февраля | 2 | 3 | 3 | 2 | 1 | 0 | 1 | 1 |
| пт, 25 февраля | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 0 | 0 |
| сб, 26 февраля | 1 | 1 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 |
| вс, 27 февраля | 1 | 1 | 2 | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 |
| пн, 28 февраля | 2 | 2 | 3 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| вт, 01 марта | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 02 марта | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Читайте также: 1001 — значение на часах.
Как преодолеть зависимость самочувствия от перемен погоды
Терминами «метеозависимость», «метеопатия» обозначают обострение хронических заболеваний, появление неприятных симптомов под влиянием метеорологических факторов, а также сезонные проявления недомогания. Всемирная организация здравоохранения называет этот синдром – «Метеопатический синдром Пирогова».
На людей в зависимости прежде всего от иммунного статуса, адаптационных возможностей организма в разной степени влияют не только погодные условия, изменение времен года, но и космические факторы — вспышки на Солнце, магнитные бури, фазы Луны (новолуние, полнолуние), приближение к земле комет, астероидов, других планет и т.д. Во время этих явлений:
- Изменяется в организме скорость кровотока, вследствие чего ухудшается питание тканей, нарушается тонус сосудов. Особенно страдают лица с расстройствами нервной, эндокринной, иммунной, сердечно-сосудистой систем.
- Наблюдается повышение уровня холестерина и адреналина, что приводит к быстрой утомляемости, раздражительности.
- Некоторые страдают от головной боли, ломоты в суставах «на погоду».
- Снижается работоспособность, умственная и вообще жизненная активность.
- В такие кризисные периоды увеличивается риск инсультов, инфарктов, депрессивных состояний, растет численность ДТП, несчастных случаев в быту и на производстве, межличностных и общественных конфликтов, преступлений. Недаром же прижилось выражение древнеримского поэта Ювеналия «mens sana in corpore sana» (в здоровом теле – здоровый дух).
Поэтому терапия и профилактика метеопатии должны основываться на лечении основного заболевания и предотвращении его осложнений в преддверии изменений в природе. Метеозависимым людям целесообразно следить за прогнозами погоды и резких её «прихотей» (изменения температуры, влажности воздуха, атмосферного давления, скорости ветра), метеопрогнозами.
Для предотвращения и снижения влияния погоды на самочувствие нужно:
- Переходить на щадящий режим труда.
- Существенно уменьшить или отказаться от потребления алкогольных и табачных изделий.
- Как можно больше отдыхать.
- Избегать стрессовых ситуаций (конфликтов, перегрузок) и стрессонесущей информации (новостей, чтения спорных статей, пусть даже развлекательного характера, драматических или трагичных фильмов, книг и т.д.).
- Рекомендуется несколько изменить рацион: обогатить его блюдами из рыбы, морепродуктов, предпочесть вареную свеклу, картофель «в мундире», печеные яблоки, овощные и фруктовые соки.
Многим помогают аутотренинг, массаж по методикам восточной медицины (в частности су-джек), рефлексо- и ароматерапия, физиотерапевтические процедуры, водолечение.
Наш график метеопрогноза поможет вам заранее спланировать свои действия и уберечь себя от проблем, вызванных магнитными колебаниями.
Магнитное поле Земли постоянно меняется. В часы магнитных возмущений, вспышек на Солнце стоит быть осторожным, особенно если вы относитесь к чувствительным и метеозависимым людям. Берегите себя и близких! Здоровья вам!
