От метеочувствительности в той или иной степени страдает почти треть населения планеты. Мигрени, скачки давления, боли в костях и суставах, раздражительность, слабость и апатия – лишь часть проблем, с которыми сталкиваются метеозависимые люди. Ощущать влияние магнитных бурь и перемены погоды склонны пожилые, больные люди, маленькие дети, те, кто перенёс травмы или испытывает сильный стресс. Не всегда это выражается в ухудшении самочувствия, но вероятность недомогания в такие периоды значительно выше.
Поэтому стоит заранее знать расписание магнитных бурь, чтобы предусмотреть возможные проблемы со здоровьем и в дни возмущений магнитосферы относиться к себе бережнее.
У нас на сайте вы найдёте прогноз геомагнитной обстановки онлайн на каждый день июня 2022 года. Также можно узнать, есть ли магнитная буря сегодня или завтра.
Неблагоприятные дни для метеозависимых в июне 2022 года
В июне по прогнозам метеорологов наиболее заметные бури ожидаются:
- 13 июня;
- 15 июня;
- 23-26 июня.
Самые сильные магнитные бури в этом месяце ожидаются 24 июня.
Подробный прогноз на каждый день (таблица по часам) — ниже.
Читайте также: 2222 — значение на часах.
Даты и часы магнитных бурь в июне 2022 года — календарь и таблица
Время в таблице московское (актуально для Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Воронежа, Нижнего Новгорода, Ярославля, Костромы, Иваново, Волгограда, Ростова-на-Дону, Краснодара, Сочи и т.д.).
Для других регионов часы метеопрогноза нужно скорректировать (например, для Екатеринбурга, Кургана, Тюмени, Сургута, Перми, Челябинска, Уфы надо прибавить 2 часа).
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| сб, 01 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 02 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пн, 03 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 04 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 05 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 06 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пт, 07 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| сб, 08 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 09 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пн, 10 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 11 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 12 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 13 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пт, 14 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| сб, 15 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 16 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пн, 17 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 18 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 19 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 20 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пт, 21 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| сб, 22 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 23 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пн, 24 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 25 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| ср, 26 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| чт, 27 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| пт, 28 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| сб, 29 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 30 июня | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Есть ли магнитные бури сегодня (сейчас) — информация на текущий день по часам
Магнитные бури сегодня, 18 Апреля 2024 — от 2 до 5 баллов.
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| чт, 18 апреля | 3 | 3 | 3 | 5 | 4 | 3 | 2 | 2 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Ожидается ли магнитная буря завтра
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| пт, 19 апреля | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Читайте также: чешется левая бровь — примета у женщин.
Как помочь себе и легче перенести магнитную бурю
Соблюдайте питьевой режим. Пейте воду регулярно в течение дня. Показаны и лёгкие травяные чаи — ромашка, мята, мелисса, иван-чай. А вот от кофе и крепкого чая лучше воздержаться.
В потенциально опасные дни специалисты рекомендуют максимально ограждать себя от любых стрессовых факторов и как можно больше отдыхать.
Время магнитных возмущений легче переносить на свежем воздухе. Спокойные прогулки, пребывание на лоджии (балконе) и частое проветривание способствуют улучшению самочувствия.
В неблагоприятный период стоит отказаться от жирной, острой и жареной пищи, существенно ограничить мучное и сладкое. Предпочтение лучше отдать легкой и здоровой еде, богатой витаминами. Овощи, фрукты, зелень, бобовые и злаковые, сухофрукты, орехи станут лучшим выбором.
Водные процедуры окажут в меру тонизирующее и успокаивающее действие. Душ может быть теплым или контрастным, но обязательно комфортной температуры — резких перепадов стоит избегать. Так же можно сделать ванночки для рук и ног с умеренным температурным режимом.
Несложная физическая нагрузка положительно скажется на самочувствии. Ходьба, простые упражнения, посильная бытовая активность помогут проще перенести погодные катаклизмы.
В дни неблагополучной геомагнитной обстановки старайтесь чаще себя радовать — любимые фильмы, книги, настольные игры, увлечения, общение с дорогими людьми пойдут на пользу в этот период.
Наш график метеопрогноза поможет вам заранее спланировать свои действия и уберечь себя от проблем, вызванных магнитными колебаниями.
Магнитное поле Земли постоянно меняется. В часы магнитных возмущений, вспышек на Солнце стоит быть осторожным, особенно если вы относитесь к чувствительным и метеозависимым людям. Берегите себя и близких! Здоровья вам!
